Решаем вместе
Есть предложения по улучшению социальной сферы, повышению эффективности служб занятости или другие вопросы?
 
ГЛАВНАЯ >> Новости и статьи

Новости и анонсы

RSS
21.06.2024 08:57:32
"Майские именинники"
Какой чудесный месяц май: В нем ароматы и цветения! Мечты все сбудутся пускай В чудесный майский день рождения! 🌺🌺🌺 ✨ Май – это сияние солнечных лучей, первые грозы с обильными дождями и переливами радуги, буйство зелени, нежность прекрасных первоцветов. Говорят, что те, кто родился на свет в мае, всю жизнь будут маяться, но это совершенно необоснованные предрассудки. На самом деле май дарит людям, появившимся на свет в этом прекрасном месяце, нежность, красоту и широту души, умение радоваться жизни и стойкость перед заморозками и испытаниями. 🎉Поздравляем наших именинников🎉: 🎂 Имайкин Константин Анатольевич 🎂 Семин Александр Владимирович 🎂 Кучинова Лилия Михайловна 🎂 Грибакина Галина Алексеевна 🎂 Евсеев Николай Александрович 🎂 Давыдкин Игорь Петрович 🎂 Толстопятов Николай Алексеевич 🎂 Шеламов Андрей Николаевич 🎂 Грядунов Олег Алексеевич
28.05.2024 14:52:42
"Веселая тренировка когнитивных навыков"
❗ По мере того, как мы становимся старше, становится все более важным поддерживать активность и занятость нашего мозга. Тренировка когнитивных навыков может помочь предотвратить потерю памяти, деменцию и другие возрастные умственные нарушения. Один из лучших способов сохранить гибкость ума пожилым людям — это часто играть в игры и умственно стимулировать. 💡 В настоящее время «Классический кроссворд» - это одна из самых популярных игр для развития мозга среди пожилых людей. Пожилым людям очень нравится эта игра, поскольку она идеально подходит для того, чтобы убить время и размять мозг. 💡 Также, очень интересная игра «Поиск слов». Классическая, но простая и интересная. Все, что вам нужно сделать, это сканировать, чтобы найти слова, чтобы улучшить навыки наблюдения, концентрации и чтения.
20.05.2024 15:45:55
"Артериальная гипертония"
Ежегодно 17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. Девизом Дня являются слова: «Точно измеряйте свое кровяное давление, контролируйте его, живите дольше». Гипертония – или повышенное кровяное давление – серьезное патологическое состояние, при котором давление в кровеносных сосудах превышает нормальные показатели (140/90 миллиметров ртутного столба или выше). Артериальную гипертонию намного легче предупредить, чем лечить, поэтому профилактика гипертонии важна и призвана устранить факторы, повышающие риск развития этого грозного недуга. ✅ Комплексная профилактика артериальной гипертонии включает в себя следующие мероприятия: ❗ адекватную физическую нагрузку ❗ здоровое рациональное питание: ограничение потребления соли, транс-жиров, сладкого и мучного ❗ минимизацию стрессовых воздействий на организм ❗ нормализацию сна (7-8 часов) ❗ отказ от алкоголя ❗ отказ от употребления табака ❗ контроль уровня артериального давления ❗ контроль веса ❗ контроль уровня глюкозы и холестерина крови. Будьте здоровы!
Страницы:
<<1234567
8
91011121314151617181920212223242526272829>>
Панель управления